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长痘痘要注意哪些

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   长痘痘要注意哪些?痘痘虽然是外在疾病,但是更反应的是内在身体系统出现问题。而内在身体系统出现问题一般和外在的不当措施又是有关系的,当然不仅局限于内在问题,外在护理不当的措施同样是容易导致痘痘加重的。那么你有进入痘痘的误区吗?

  天津津门中医院皮肤科专家指出:不少人对痘痘都存在误区,尤其以下面几个方面更为常见:

  1、饮食不讲究,经常吃辛辣、油炸、发性食物

  津门皮肤病专家指出:吃辛辣、油炸、发性食物极有可能导致皮肤油脂渗出增多,同时还造成了皮肤表面生态环境进一步失衡,很容易导致炎症加剧。

  2、脸部清洁过度

  虽然痘痘是皮肤上的问题,不过不是皮肤清洁到位就可以避免了的。毕竟痘痘是诸多原因都可能引起的,而皮肤毛孔堵塞、油脂分泌旺盛、皮肤感染等只是一方面因素,更多的因素如内分泌失调、肠胃功能紊乱等原因同样是容易引起的,所以不要过度洗脸,不然反而容易伤害皮肤角质层。

  3、抠、挤、挑

  很多人以为痘痘挤掉就好了便用手或工具去挤压,同理痘痘只是出现在皮肤上不代表只有皮肤问题才导致的,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血。严重情况下导致非常严重的疤痕就得不偿失了。

  4、作息混乱、经常熬夜

  规律的作息、充足的睡眠时间对痘痘病情的缓解非常重要。如果经常熬夜、睡眠不足,身体循环系统运转变差,废物在体内堆积,就会导致皮肤变得暗淡无光,油脂溢出增多,痘痘进一步加重。同时经常熬夜也容易造成内分泌失调加重痘痘症状。

  天津津门中医院皮肤科专家指出:上述四点误区是非常多的人都存在的误区,痘痘患者朋友务必要注意。本来痘痘就可能是比较重的,如果护理不当反而容易导致痘痘加剧,更难治愈。

  

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